催眠治疗

在催眠治疗师的帮助下，来访者进入到放松，

及高专注的催眠状态。

当来访者进入到催眠状态，催眠治疗师会根据来访者的要求，

给出建议，这有效帮助提升心理健康及改变习惯/行为。

关于潜意识

在我们的日常生活中，我们的想法、情绪、和行为

都来自于我们的大脑。

我们的大脑，分成意识和潜意识。

其中，潜意识占据了90%。

这一个数据说明了，我们绝大部分的想法、情绪、和行为，

都是在我们毫无觉察的状况下，很自然的发生及反应。

比如，我们早上醒来后，很自动地我们会去刷牙洗脸。

因为这一切, 都已经变成了潜意识里的自动程序。

所以，有很多时候，当我们想要改变目前的状况，

但却发现，一开始行动力可能很强。

但是，久了却打回原形。效果也可能不长久。

这无形中，让我们内在，添加了更多的无助感。

那是因为，潜意识里头的程序，并没有被调整。

通过催眠，能让我们的潜意识，更容易接收，我们要改变的提示。从中改善我们的心理状态及行为习惯，等等。

心理辅导需要多长的时间？

心理辅导是一个过程，所需的次数介于3-5次，或以上。每一次的心理辅导是1个小时。
第一次的心理咨询是怎么样的呢？

来访者会和心理辅导师分享目前所面对的挑战，以及想得到的帮助。心理辅导师会：评估来访者的心理状况给予来访者建议接下来心理辅导方案和方向时间是45分钟-1小时。
我可以如何预约心理辅导呢？

可以直接Whatsapp 6010- 7182719 wa.link/x0o808 与我们预约及询问更多的详情。我们只接受有预约的来访者。
预约时间可以更改吗？

可以，但是请于24小时前通知。否则将会被视为1次的面谈。除非是发生紧急状况，但是心理辅导师将根据具体情况审查紧急事件而决定。
我可以选择线上心理辅导吗？

可以。我们有提供线上（视讯）的心理辅导。
我和心理辅导师的谈话内容会被泄露出去吗？

所有在心理辅导过程中的谈话内容所属保密。除非有以下的情况发生： 1) 辅导师相信你的生命有危险。 2) 辅导师相信你将做出让其他人生命有危险的事。 3) 已做出或即将做出抵触法律的事。 4) 当法庭下令需要提供资料的时候。